Aikuiset

Uusi ryhmä Pilates! Ilmoittaudu nyt mukaan Hoika - jäsenrekisterin kautta ja tule mukaan ensimmäiselle kerralle 15.9. klo 17.45-18.45 Vesihelmen liikuntasaliin

Aikuisten ryhmien tavoitteena on ylläpitää ja parantaa toimintakykyä. Tunneilla liikkuvat kaikenikäiset ja -kuntoiset harrastajat. Ryhmissä koetaan liikunnan iloa ja harjoitella voi kukin oman kuntonsa mukaan. Mukavassa ryhmähengessä on helppo liikkua ja samalla pitää kunnosta hyvää huolta.

© Antti Aaltonen