Uusi ryhmä: Aikuisten akrobatia
16.8.2019 klo 08:00
Meillä starttaa myös uusi aikuisten ryhmä: Aikuisten akrobatia! Tällä tunnilla taidot ja uskallus kehittyvät huomaamatta, harjoituksia tehdään omassa tahdissa ja rennossa ilmapiirissä. Tunneilla harjoitellaan muun muassa erilaisia päällä- ja käsilläseisontoja, siltaa, kuperkeikkaa etu- ja takaperin sekä liikkeitä voimistelurenkailla ja puolapuilla. Tunneilla kehittyvät lihaskunto, liikkuvuus ja tasapaino. Ikäsuositus yli 15 -vuotiaat nuoret ja aikuiset. Ei lähtötasovaatimusta. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan! |